A mon rythme à Nantes

Informations générales

Annonce déposée le 22/10/2024

Détail de l'annonce

A travers le projet séniors, l’UFOLEP a pour ambition de préserver le capital santé des personnes, de permettre le maintien de l’autonomie et l’indépendance, de lutter contre toute forme d’inactivité et de créer et/ou préserver le lien social.

Notre programme d'activité est basé sur la multi-activité et l’aspect ludique de l’activité physique. Nos séances mobilisent différentes habiletés (mobilité, coordination, créativité, convivialité, adresse, renforcement, coopération, précision, concentration, équilibre, force, résistance, confiance en soi, mémorisation...) à travers les jeux de ballons, de raquettes, des parcours, de la marche et l’utilisation de matériel varié. Ces séances sont adaptées à chaque personne et aucun niveau physique minimum n’est exigé.

Les activités sportives sont encadrées par des éducateurs sportifs diplômés d’Etat et formés spécifiquement à l’encadrement du public sénior. Le matériel nécessaire est mis à disposition par l’UFOLEP 44.

Signaler l'annonce

Commentaire(s)